|
Вяленая рыбка 🐟
|
70.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 17.18g | Prot: 53.50g | Carbs: 90.47g.
Breakfast: Nutley Арахисовая Паста , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная в Сметане , Мистраль Перловка, XXL Power Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilechka_'s Weight History
|