Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 44.33g | Carbs: 211.07g.
Breakfast: Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Мёд, Кофе с Молоком, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Каждый День Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikki1692's Weight History
|