Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
57 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 49.21g | Carbs: 92.26g.
Breakfast: Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lunch: Винегрет, Хорошее Дело Хорошее Дело Поджарка Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Snacks/Other: Данон Йогурт с Клубникой, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia1231's Weight History
|