Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 82.36g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Божья Коровка Творог 5%. Lunch: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Красные Помидоры, Billa Капуста Тушёная, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Monini Оливковое Масло, Салат Овощной, Брынза. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|