Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 65.15g | Carbs: 81.21g.
Breakfast: Черная Смородина, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Говядина Отварная, Гороховый Суп, Самса с Курицей. Dinner: Молочные Истории-А Тандем , Капустный Салат, Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.juldyzz's Weight History
|