Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
75.8 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 80.67g | Carbs: 120.31g.
Breakfast: Миндаль, Курага, President Творог 0%. Lunch: Куриные Котлеты, Китайская Брокколи (Вареная). Snacks/Other: Nestle Fitness Батончик, Hochland Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Поджаренный Ржаной Хлеб, Тыквенные Семечки, Чернослив, Савушкин Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessa Asmol`skaya's Weight History
|