Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
48.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 51.53g | Carbs: 132.19g.
Breakfast: Сыр, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Любимо Ряженка, Натси Смесь Цукаты, Семена Льна, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Мюсли с Фруктами, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Гречей, Капуста с Филе Курицы. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Активиа Термостатная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Фермер Центр. Ру Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.krivoruchko93's Weight History
|