Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 66.72g | Carbs: 72.96g.
Breakfast: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Овощное Рагу, Макароны Отварные. Lunch: Блины, Чай с Сахаром, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|