Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 91.42g | Carbs: 52.12g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Ашан Сыр Диетический 27%, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Сметана, Вареное Яйцо, Редис, Рыбный Бульон, Судак Отварной. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ekaterina_M_'s Weight History
|