Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
48 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 71.72g | Prot: 94.37g | Carbs: 89.85g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Куриная Грудка, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Невские Берега Графские Развалины. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриная Грудка, President Salakis Фета, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника-Роза, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natty.sm's Weight History
|