Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
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69.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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616 kcal
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Fat: 21.77g | Prot: 13.88g | Carbs: 89.35g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Multigrãos, Café Brasileiro Café, Mamão. Dinner: Nestlé Leite Condensado, Bolo de Milho. Snacks/Other: Goiaba, Adria Folhata. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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veruska vaz's Weight History
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