teesharory's Journal, 12 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
88.4 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 31.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2018:
778 kcal Fat: 29.46g | Prot: 47.22g | Carbs: 78.56g.   Breakfast: Confitures, Grillettines au Blé Complet, Café au Lait. Lunch: Pierre Martinet Carottes et Celeri, Delisse Fromage Blanc Mirabelle, Fleury Michon Haché de Dinde, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins & Rangés. Dinner: Delisse Déli'light, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Tradilège Dés de Jambon, Pommes de Terre Sautées, Florette Duo Mâche Et Pousses D'épinard. more...
Losing 0.7 kg a Week

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