Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 57.06g | Carbs: 61.94g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Яичный Белок, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Запеченный Картофель, Дикси Перец Печеный, Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом, Fish House Минтай Филе. Dinner: Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом, Дикси Перец Печеный, Fish House Минтай Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kurochka1991's Weight History
|