Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 104.35g | Carbs: 133.37g.
Breakfast: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Деревенское Молочко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Кальмары (Вареные или на Пару), Рис Вареный. Dinner: Красное Яблоко, Деревенское Молочко Сыр Рикотта. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaGv's Weight History
|