Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
78.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
487 kcal
|
Fat: 18.98g | Prot: 52.02g | Carbs: 25.01g.
Breakfast: Магнолия Филе Куриное Гриль, Novus Чиабатта Темная, Помидоры, Сыр Фета, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Яичный Белок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OYaKovalchuk's Weight History
|