Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
88.4 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 95.68g | Carbs: 201.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Лукоморье Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Pupo Медовый Апельсин в Сахарной Пудре, Винегрет без Масла, Масло Подсолнечное, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Сокол Зефир в Шоколаде, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Паштет из куриной печени. Snacks/Other: Солнце Востока Абрикосы Сушеные без Косточки, Московская Ореховая Компания Финики Сушеные, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия130392's Weight History
|