Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 91.04g | Carbs: 122.73g.
Breakfast: Груша, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Здорово Слайсы, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко, Чай, Домашняя Кухня Тушеная в Мультиварке Говядина с Овощами, Рис Отварной. Dinner: Чай, Говядина Отварная. Snacks/Other: Томатный Сок, Яблоки, Чай, Здорово Слайсы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|