Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
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82.3 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2004 kcal
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Fat: 68.27g | Prot: 208.46g | Carbs: 134.02g.
Breakfast: Lucky Joe Crema de Cacahuete, Hijas del Sol Mezcla Semillas Biologicad, Hacendado Tiras Pechuga Pollo al Natural, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Kiwi, Huevo, Piña, Body Genius Protein Crunch Blanco, Body Genius Protein Crunch (Chocolate y Avellana)Body Genius, Fresas. Lunch: MRM Lacón en Tapas, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata. Dinner: Hacendado +Proteínas, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Florette Rucula, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Delisano Burger Meat Pollo. Snacks/Other: Brüggen Copos de Avena, MyProtein Omega 3, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Glutamina, Edulcorantes (Sacarina), Café Cortado, Quantrax Proteina Iso Pro. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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