Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
109.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
530 kcal
|
Fat: 16.98g | Prot: 39.58g | Carbs: 57.44g.
Breakfast: Клубника, Северная Гавань Крабовые Палочки. Lunch: Перекресток Маслины с Косточкой, Банан, Клубника, Куриное Филе, Heinz Соус Терияки . Dinner: Чеснок, Веселый Молочник Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Укроп. Snacks/Other: Клубника, Natura Сыр Легкий Сливочный. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|