Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2359 kcal
|
Fat: 150.86g | Prot: 188.14g | Carbs: 59.88g.
Breakfast: Кофе, Сливки для Взбивания 35%, Помидоры Черри, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Яйцо (Целое), ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Lunch: Starbucks Гранде на Миндальном Молоке, Овощи Гриль, Курица Гриль. Dinner: Maxler Smart Bar Карамельный Взрыв, Грецкие Орехи, Творог 9%, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Свинина с грибами КЕТО 🐖. Snacks/Other: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Хохланд Творожный Сыр, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Яйцо (Целое), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кофе, Сливки для Взбивания 35%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sorokinaop's Weight History
|