Preparation Time: 20 mins
Cooking Time: 15 mins
Rating:
FatSecret Members Average Rating
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Ideal para comenzar tu día.
Ingredients
Directions
- En un tazón mezcla todas las especias y reserva. Al agua hirviendo añade el té negro y 2 cucharadas de la mezcla de especias; deja reposar 2 minutos fuera de la estufa.
- Regresa al fuego y calienta junto con la leche y el azúcar hasta que hierva. Deja enfriar.
- Hora coloca todo en la en la licuadora e incorpora bastante hielo.
- Nota: El té chai se distingue por su sabor especiado y dulce. Si lo prefieres menos dulce agrega menos azúcar.
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A mi también se me hace demasiada azucar, aunque sea mascabado, pero al menos es una opción para que no me duerma por las mañanas al tomar clase, hahaha, gracias por la dulce receta, tal vez tomarla una vez cada dos semanas no hará daño si uno lleva una dieta con donde cuide su consumo de azucar
24 Jul 14 by member: antihoney
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Chicos la receta original indicaba 2 tazas de azucar mascabado y la agregue para poder ponerlo de pasabocas por un Chai Frappe de Caffenio
08 Jul 14 by member: Pinkecka
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fijo son cucharadas
13 Aug 13 by member: paguilar
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Deben ser cucharadas.
04 Jun 13 by member: Tworzenia
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2 tazas de azucar????? es demasiado!!!!!
02 Jun 13 by member: Cristygu68
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Nutritional Summary:
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There are 358 calories in 1 serving of Te Chai Frappé.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorie Breakdown: 7% fat, 88% carbs, 5% prot. |
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Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1499 kj
358 kcal
Fat
3g
Saturated Fat
1.531g
Monounsaturated Fat
0.702g
Polyunsaturated Fat
0.166g
Carbohydrates
81.23g
Sugar
76.11g
Fibre
2.2g
Protein
4.6g
Sodium
81mg
Cholesterol
8mg
Potassium
506mg
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (88%)
Fat (7%)
Protein (5%)
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*Based on an RDI of 2000 calories
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