Preparation Time: 1 min
Cooking Time: 5 mins
Meal type:
Desserts
Snacks
Breakfast
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
Ze zijn snel, simpel en super lekker.
Ingredients
Directions
- Prak de banaan.
- Klop 1 ei.
- Door elkaar mengen.
- Voeg 1 el kaneel toe.
- Bak van beslag 5 kleine pannenkoekjes.
185 members have added this recipe to their cookbook.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reviews
Prima, simpel en vooral lekkuuurrrr....
30 Apr 18 by member: Suzepluus
|
Had inderdaad ook dat ze uit elkaar vielen. Ik gebruik nu een heel klein pannetje (zo eeentje waar je 1 ei in kan bakken), maak ze iets dikker en eventueel een deksel gebruiken als je ze bakt
08 Oct 15 by member: Joandb
|
Inderdaan eenvoudig te bereiden. Smaak is goed en ik heb ze naar recept gemaakt.
08 Mar 14 by member: Rocky2008
|
Een handje havermout erdoor zorgt dat ze wat meer vullen! Met rood fruit erbij zijn ze nog eens extra lekker.
02 Feb 14 by member: PetraO
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Desserts
Snacks
Breakfast
Newest Recipes
A low carb recipe with zucchini.
|
Buta dali mix with aloo.
|
A spiced yet refreshing Indian drink.
|
Healthy recipe with rice and moong dal.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
There are 305 calories in 1 serving of Bananen Pannenkoek.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorie Breakdown: 53% fat, 36% carbs, 10% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1276 kj
305 kcal
Fat
18.96g
Saturated Fat
2.011g
Monounsaturated Fat
9.899g
Polyunsaturated Fat
1.519g
Carbohydrates
28.79g
Sugar
14.48g
Fibre
4.3g
Protein
8.38g
Sodium
2mg
Cholesterol
0mg
Potassium
434mg
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (37%)
Fat (53%)
Protein (10%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|