Куриные Тефтели с Грибами
Preparation Time: 5 mins
Cooking Time: 20 mins
Meal type:
Lunch
Main Dishes
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
by member: Ир. К-а.  Куриные Тефтели с Грибами
Нежные и вкусные тефтели. Вариант для обеда или позднего ужина.
Ingredients
Directions
- Филе измельчить в фарш.
- Лук мелко порезать или также пропустить через комбайн или мясорубку.
- Грибы очень мелко порезать.
- Смешать все ингредиенты. Посолить.
- Сформировать мокрыми руками шарики и выложить их на выстланный фольгой противень.
- Полить водой немного. Запекать при температуре 200 градусов 20 минут.
168 members have added this recipe to their cookbook.
|
| |
|
|
| |
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Lunch
Main Dishes
Newest Recipes
|
Hearty, simple, and delicious dish.
|
|
A spiced yet refreshing Indian drink.
|
|
Great recipe for instant energy which you can eat before or after a workout.
|
|
Mixed vegetables cooked togather with dal.
|
|
Submit a Recipe
|
Nutritional Summary:
|
 |
There are 249 calories in 1 serving of Куриные Тефтели с Грибами.
|
|
Calorie Breakdown: 13% fat, 7% carbs, 80% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1043 kj
249 kcal
Fat
3.51g
Saturated Fat
1.015g
Trans Fat
0.048g
Monounsaturated Fat
1.03g
Polyunsaturated Fat
0.747g
Carbohydrates
4.13g
Sugar
1.81g
Fibre
0.6g
Protein
47.54g
Sodium
154mg
Cholesterol
158mg
Potassium
566mg
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (7%)
Fat (13%)
Protein (80%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|