Тыквенный Суп-Пюре с Курицей
Preparation Time: 20 mins
Cooking Time: 30 mins
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
by member: katodevega  Тыквенный Суп-Пюре с Курицей
Сытный и аппетитный суп-пюре.
Ingredients
Directions
- Овощи почистить, порезать небольшими кубиками. Порезать филе. Положить в кипящую воду морковь, через некоторое время остальные овощи и филе. Посолить, положить приправу по вкусу.
- Когда овощи и мясо будут готовы, все перемолоть в блендере.
- Снова поставить на огонь, добавить сливки и довести до кипения. Подавать с зеленью. Можно добавить сухарики.
251 members have added this recipe to their cookbook.
|
 Reviews
обалденный! я предвзято к тыкве относилась, а тут такая вкусняха...ням!
12 Mar 15 by member: Svetka380
|
| |
|
|
| |
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Lunch
Soups
Newest Recipes
|
Keto friendly "rice" dish.
|
|
Buta dali mix with aloo.
|
|
Hearty, simple, and delicious dish.
|
|
Great recipe for instant energy which you can eat before or after a workout.
|
|
Submit a Recipe
|
Nutritional Summary:
|
 |
There are 100 calories in 1 serving of Тыквенный Суп-Пюре с Курицей.
|
|
Calorie Breakdown: 16% fat, 49% carbs, 35% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
419 kj
100 kcal
Fat
1.81g
Saturated Fat
0.153g
Trans Fat
0.006g
Monounsaturated Fat
0.109g
Polyunsaturated Fat
0.152g
Carbohydrates
12.58g
Sugar
3.2g
Fibre
2.1g
Protein
8.94g
Sodium
52mg
Cholesterol
18mg
Potassium
410mg
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (49%)
Fat (16%)
Protein (35%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|