Chips de Calabacín Horneados
Preparation Time: 1 hr
Cooking Time: 45 mins
Rating:
FatSecret Members Average Rating
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by member: Alecsia  Chips de Calabacín Horneados
Una muy buena y saludable opción si se te antoja algo crujiente como papas fritas.
Ingredients
Directions
- Precalienta el horno a 225 °F.
- Forra una bandeja con papel encerado, rocía con el aceite. Procura que las rebanadas no estén muy húmedas, por lo que antes de colocarlas en la bandeja con aceite debes secarlas un poco con una servilleta de papel (lo seco le dará la sensación crujiente).
- Ordena las rebanadas en la bandeja y espolvorea las especias. Ingresa al horno por 45 minutos, dale vuelta a la bandeja de vez en cuando por lo menos 3 veces durante la cocción. Hornea hasta que estén bien dorados y crujientes.
- Comer antes de que pasen 2 horas, después de eso se empiezan a ablandar.
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Nutritional Summary:
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There are 9 calories in 1 serving of Chips de Calabacín Horneados.
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Calorie Breakdown: 39% fat, 45% carbs, 16% prot. |
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Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
36 kj
9 kcal
Fat
0.43g
Saturated Fat
0.039g
Monounsaturated Fat
0.226g
Polyunsaturated Fat
0.136g
Carbohydrates
1.12g
Sugar
0.58g
Fibre
0.4g
Protein
0.4g
Sodium
391mg
Cholesterol
0mg
Potassium
87mg
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Calorie Breakdown:
Carbohydrate (45%)
Fat (39%)
Protein (16%)
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*Based on an RDI of 2000 calories
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