|
сегодня запекла скумбрию в духовке,очень понравилось!!!! сочная и питательная!!!для белкового обеда самое то!!♡
|
913 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 45.07g | Carbs: 106.59g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Альпенгурт Сливки 10%, Европром Имитированная Икра Лососевая "Здоровье", Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Скумбрия Запеченная, Мой Борщ. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Яблоко Голден, Зефир. more...
|
|
 Comments
Через какое приложение вы делателе такие надпись
06 May 18 by member: konkovasidirkina
|
06 May 18 by member: svekalov
|
06 May 18 by member: Оксана1408
|
06 May 18 by member: svekalov
|
блин, тоже сегодня хотела скумбрию купить. не нашла достойной, надо было еще поискать, тоже так хочу😛
06 May 18 by member: Paukova Julia
|
06 May 18 by member: asdr.15
|
Как запекали? Очень красиво выглядит?
06 May 18 by member: Viktoriya2607
|
Я сначала ее порезала,немного присолила и полила лимонным соком.Оставила на час (так получилось)потом добавила сметану и специи,хорошенько перемешала рыбу руками и выложила на противень с фольгой,запекать в духовке на умереном огне мин 15 -20,до появления лёгкой поджарености .
Кстати очень хорошая скумбрия в Ленте,тверденькая и крупная. (Из свежемороженного сырья,как только поймали
06 May 18 by member: svekalov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekalov's Weight History
|