|
обед на скорую руку, яйца,паровые котлетки и огурец честно?не вкусно и пресно.А шо делать...
|
1113 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 67.03g | Carbs: 100.56g.
Breakfast: Hame Паштет Гусиный, Вареное Яйцо, Яйцо, Кабачки Тушеные, Авокадо Авокадо, ITLV Оливковое Масло, Кофе, Сахар. Lunch: Дары Кубани Сок Яблочный, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Котлета. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Мюсли с Фруктами, Голден Яблоко, Ашан Киви. Snacks/Other: Сахар, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ермолино Bio Йогурт Классический 3,2%. more...
|
|
 Comments
Ну не так уж и невкусно :)
09 May 18 by member: Ferity_Felicity
|
Ну просто сегодня я не заморачивалось и уже приелись мне эти куриные паровые котлеты 😊
09 May 18 by member: svekalov
|
А я наоборот открыла для себя паровые котлеты, мне они вкуснее, чем жаренные
09 May 18 by member: Olga Elka
|
Паровые мягче, без жира и полезные 👍
09 May 18 by member: Ferity_Felicity
|
Дак я не против что он полезнее😉потому и приелись уже за 2 месяца.сегодня просто не было времени на приготовления , по этому по быстрому такой обед.
09 May 18 by member: svekalov
|
Жиры полезны для мозга, их обязательно надо употреблять.
09 May 18 by member: Soleileg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekalov's Weight History
|