tini2016's Journal, 19 Jul 18

Cogumelos com carne picada e legumes salteados e guacamole..bom almoco

View Diet Calendar, 19 July 2018:
1111 kcal Fat: 49.88g | Prot: 89.58g | Carbs: 79.61g.   Breakfast: Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Mimosa Manteiga Magra, Café com Leite de Gordura Reduzida. Lunch: Nespresso Café Expresso, Pimentos, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Carne de Vaca Picada, Cogumelos, Guacamole, Couve Roxa, Vitacress Rúcula Selvagem, Tomates. Dinner: Feijão Verde, Ovo Cozido, Pescada Cozida. Snacks/Other: Activia Iogurte Natural, Cem Porcento Mix de Sementes, Royal Gelatina 10Kcal, Morangos, Mirtilos. more...

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