|
Не планировала делать коллаж до/после из-за отсутствия фотографий, подходящих для такого сравнения, как оказалось, у меня очень мало фотографий меня в прежнем весе.. но сегодня мой день прошёл под девизом «не узнай Юльку!» и я решила поделиться с вами. Мне кажется, разительные перемены произошли только в прическе (я перекрасилась и подстриглась) и в появлении очков на лице. Но размещаю я это фото не для критики, или комплиментов- я знаю все плюсы и минусы (тем более, обе фотки не информативны для сравнения фигуры), а для иллюстрации своих слов. Пишу этот пост потому, что взбесило меня сегодня то, что каждый первый спрашивал, «секрет» того, как мне удалось похудеть, а услышав ответ про кбжу, нормальное питание и пр., скучнел лицом и кривился, мол, понятно всё, секрет не выдаёшь..ждали, наверное, что расскажу про волшебную таблетку, чудодейственный порошок и каких-нибудь африканских глистов😆 Вас тоже одолевают такие охотники за тайнами похудения?))
|
1596 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 120.97g | Carbs: 143.75g.
Breakfast: Венский Завтрак Паста Творожная Десертная Земляника, Макфа Пшеничная Мука, Березовский Сыродельный Комбинат Молочная Семья Биотворог 5%, Растительное Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. Lunch: Куриная Печень по-Милански с Баклажанами🦊, Barilla Макароны. Dinner: Индейка Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Слобода Майонез Сметанный, Зеленый Листовой Салат, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1 to 20 of 104
 Comments
так а шо за таблетка, шепни по секрету на ушко😁
21 Jul 18 by member: ghbvth734
|
21 Jul 18 by member: eremanna
|
Не, Марин, у меня ж глисты))) по крайней мере, когда они все видят, сколько я ем, эта версия им кажется наиболее правдоподобной😆
21 Jul 18 by member: ryzhik_86
|
Где брала, по чём 🤔 надо ли в Африку ехать или доставят на 🏠😁
21 Jul 18 by member: ghbvth734
|
У нас в Политехе студентов африканских тьма))) так что доставка прям в носителях😆😆😆
21 Jul 18 by member: ryzhik_86
|
21 Jul 18 by member: ryzhik_86
|
Правильные попались 😀красотка😎
21 Jul 18 by member: ghbvth734
|
21 Jul 18 by member: ryzhik_86
|
21 Jul 18 by member: maksim_l
|
wow!!! все супер, Юль! единственный минус.. – хде собакен?!! 😁
21 Jul 18 by member: natalia_1900
|
оооо, как меня доставали на улице, в магазине, на работе... тоже ждали секреты. в вк опубликовала опрос - надо ли вам на странице рассказывать, что и как я делаю, ем, не ем? телефон пиликал весь день - лайки, комменты, вопросы в лс. уже три поста, показывают, как падает интерес - аааа, тут надо думать, считать, писать, анализировать, готовить.... не интересно.
21 Jul 18 by member: NRykova
|
Наташ, отвлечь собакена от хождения за мной хвостиком могут две вещи- крепкий сон и еда)) в момент съемки сегодняшней фотки, он ест наилюбимейшее и наивонючейшее (есть такое слово..?) лакомство- бычий корень, которое ему позволено есть только на своём месте, а во время съемки второй фотки он прохлаждается в номере с кондиционером, пока мы с подругой изучаем Ткварчел (т.н. «город-призрак» в Абхазии)
21 Jul 18 by member: ryzhik_86
|
21 Jul 18 by member: Mmzhinkina
|
NRykova, мне показалось, что моих вопрошающих даже не необходимость думать/считать/готовить разочаровала, а то, что не надо голодать и истязать себя тоже не надо)) не готов что ли народ без терний что-то получать..?
21 Jul 18 by member: ryzhik_86
|
21 Jul 18 by member: maru.89
|
я - за справедливость, Юль! на две твоих фоты - две собакенских, и ни фотой меньше!))
21 Jul 18 by member: natalia_1900
|
21 Jul 18 by member: guguchkina.olyga
|
21 Jul 18 by member: ryzhik_86
|
21 Jul 18 by member: ryzhik_86
|
Наташ, договорились)) завтра в ленте будет блистать пёса😁
21 Jul 18 by member: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryzhik_86's Weight History
|