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Sai um turbinado com frutas...e a dose diaria dos meus "amiguinhos"...bom dia..😉🌞🙏
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1291 kcal
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Fat: 49.04g | Prot: 114.07g | Carbs: 105.52g.
Breakfast: Nespresso Café Expresso, Papaia, Mimosa Manteiga Magra, Óleo de Coco, Canela, Morangos. Lunch: Pimentos, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Verde, Ovo Frito sem Gordura, Courgette, Nespresso Café Expresso. Dinner: Pepino (Descascado), Bacon, Dia Queijo Gouda Light, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cebolas, Courgete Cozida. Snacks/Other: Danone Corpos Danone Frutos Exóticos, Royal Gelatina 10Kcal, Kiwi. more...
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tini2016's Weight History
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