|
derin futbol ile gainz keyfiiii :)
|
1901 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 112.71g | Carbs: 209.99g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Gerçek Bal, Bim Ekmecik, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Sarelle Bitter, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, İçim Süzme Peynir. Lunch: Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimekli Kabak. Dinner: Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Big Joy High Protein Peanut Butter, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Big Joy Glutabig. more...
|
|
 Comments
Rok yokken o tadı vermiyor artık ya
18 Aug 18 by member: thisisfitman
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esJuvenation's Weight History
|