|
Нечего сказать😔 безконтрольная неделя🤷♀️
|
79.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1572 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 108.89g | Carbs: 159.64g.
Breakfast: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Избенка Козье Молоко, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Помидоры, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная. Dinner: Кукуруза Вареная, Guandy Маршмеллоу Мини, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная, Помидоры. Snacks/Other: Сырники Домашние, Виноград. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anika-78's Weight History
|