Juliao Cesar's Journal, 08 Sep 18

Jacada da independência.

Feriadão foi terrível, churrasco gordo e cerveja...😬
Pelo menos me contive com a sobremesa...kkk

View Diet Calendar, 08 September 2018:
2995 kcal Fat: 84.26g | Prot: 306.96g | Carbs: 87.99g.   Breakfast: Optimum Nutrition Whey Protein. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada Cozida, Salada Crua. Dinner: Brahma Extra Lager, Queijo Gorgonzola, Queijo Parmesão (Duro), Contra-filé Grelhado. Snacks/Other: Optimum Nutrition Whey Protein. more...
4151 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Cerveja é meu fraco kkkk N tem como n jacar! Churrasco adoro fazer, mas n como mt n 
08 Sep 18 by member: marionauas
Vc ta mt eh top 🙈 
08 Sep 18 by member: marionauas

     
 

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