Okagibrhan's Journal, 24 Nov 18

Perut bisa jd rata gitu gmn mas hehe  

salfok sama yg pas masih gendut😂 

keren mas 

@aderahma salfok sama apanya😂 

@thanisa alifia, belum rata ko, perut paling susah 

Keren sih...Olahraganya sprt apa ya itu kok tangannya keliatan kyk berotot gitu?? aku agak susah sih.. dari 85 skrg 68.. Banyak daerah berselulit karena dulu melar bgt hahaha 

@Rskoktvian, rutin pushup sama barbel 6kg  

belum berani foto kayak gitu belum ada perubahan saya.  

w dri 75 ke 67 tpi pas 75 knp perut ka smpe segitu ya?? 

Klo cowok mmg klo gendut pasti hanya d perut so klo olga n pola mkn seimbang mudah tuk ngempesin, beda ma cewek klo gendut lemak melebar kmn".  

@banusp tapi perasaan liat di jurnal kakak foto kk badannya kaya ideal ah  

hebat..perutnya bisa ilang 👍👍👍 

@bina masih jauh hehehhe, ini perut masih gede, masih obese malah saya 

salfok masih endut ada gunung kembar wkwkwkwkwk