esJuvenation's Journal, 27 Nov 18

efsane bi antreman sonrası efsane bi kalori bombası....:))

View Diet Calendar, 27 November 2018:
1406 kcal Fat: 38.41g | Prot: 96.31g | Carbs: 167.01g.   Breakfast: Bim Ekmecik, Muz, Ronnie Coleman Protein Tozu Çilek Krema, Big Joy High Protein Peanut Butter. Dinner: Yumurta Beyazı, Big Joy High Protein Peanut Butter, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ronnie Coleman Protein Tozu Çilek Krema. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Çok güzel görünüyor ne ki o 
27 Nov 18 by member: innna01
Kac kalori imiş  
27 Nov 18 by member: nazantaskıran
Toplam 900 kalori. Kek'i için: 100 g yulaf, 1 yemek kaşığı kakao tozu, 25 g çilekli protein tozu, 110 g yumurta beyazı Kreması için: 125 g muz, 30 g bigjoy fıstık ezmesi, 25 g çilekli protein tozu, damla çikolata ve hindistan cevizi tozu 
27 Nov 18 by member: esJuvenation
bu gidişle sadece gönlümde  
27 Nov 18 by member: dolaptakipankek
Başarılı kardeşim, iyi antrenmanlar  
27 Nov 18 by member: dogu1940
Tabikide dikkatimi çeken tek şey kupa daki Asalet 👍🏽 
27 Nov 18 by member: Berat..
monsterin var beyaz TV izliyorsun yapma o bebeğe bunu😍 
27 Nov 18 by member: heybaby6
beyaz futbolun rok olmayınca tadı kalmadı  
27 Nov 18 by member: heybaby6
bir fenerli olarak maç izlemek istemiyorum artık  
28 Nov 18 by member: degisenadam
Bir Galatasaraylı olarak rakip başakşehir nedir Beşiktaş nedir feneri özledim..😐 
28 Nov 18 by member: heybaby6
oralet mi o🤤 
28 Nov 18 by member: papazkimde
Profil resmimdeki butu değiştiremedim nerden oluyor ya  
28 Nov 18 by member: degisenadam
😂 
28 Nov 18 by member: degisenadam
Webden girip değiştir değişenadam 
28 Nov 18 by member: ayışığım

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


esJuvenation's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.