Dippo Alam's Journal, 31 Dec 18

Udah bukan cheating lagi, tapi ugal-ugalan. Pizza Hut dua loyang bersama istri buat sampai malam juga. Setahun sekali mah gapapa.

View Diet Calendar, 31 December 2018:
2789 kcal Fat: 103.38g | Prot: 160.33g | Carbs: 296.73g.   Breakfast: Usus Ayam, Nescafe Classic, Gula Pasir, Bubur Ayam. Lunch: Ikan Bawal, Fuyunghai, Nasi Putih. Snacks/Other: Pizza Keju dengan Sayuran Kerak Tipis, Pizza Hut Cheese Breadstick. more...
2826 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 15 minutes, Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour and 30 minutes, Driving - 30 minutes, Showering - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 10 minutes, Motorbike Riding - 50 minutes. more...

38 Supporters    Support   

Comments 
Fix setelah habis satu loyang, harus olahraga ini mah🤣🤣 
31 Dec 18 by member: Dippo Alam
besok masih libur nasional. olahraganya yg maksimal 😁 
31 Dec 18 by member: quirky.jette
ooooooo nooooooooooo ampuuuuuuunnnn 😭😭😭😭😭😭 
31 Dec 18 by member: Airin911
Quirky: betul banget🤣🤣 
31 Dec 18 by member: Dippo Alam
Airin: seandainya olahraga bisa diwakilkan 🤣🤣 
31 Dec 18 by member: Dippo Alam
aduuh 🤣 kalabbb 
31 Dec 18 by member: farizalota
Farizalota: Ekspektasinya satu loyang dua rasa, yang datang dua loyang dua rasa🤣 
31 Dec 18 by member: Dippo Alam
Bagoosss dehh ha..ha. 😃 
31 Dec 18 by member: farizalota

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dippo Alam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.