optiholm's Journal, 22 Jan 19

Finns det något godare än blåbärsgröt?

View Diet Calendar, 22 January 2019:
4384 kcal Fat: 87.35g | Prot: 206.49g | Carbs: 679.26g.   Breakfast: ICA Havregryn, Blåbär (Osötade, Frysta), Tyngre Protein Vassle, Espressokaffe, Star Nutrition Omega-3, ICA Havregryn, Body Science Whey 100%, Star Nutrition Omega-3, Banan. Lunch: Felix Mild Kebabsås, Sojabönor, ICA Jasminris, Kung Markatta Sweet Chilisås, Kycklinginnerfilé, ICA Olivolja Extra Virgin, Sojabönor, ICA Jasminris, Kung Markatta Sweet Chilisås, Kycklinginnerfilé, ICA Olivolja Extra Virgin. Dinner: Arla Mild Kvarg Vanilj, Ekströms Vaniljsås, Coop Ekologiska Pannkakor. Snacks/Other: Honung, Vitasia Green Tea And Lemon. more...
301 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


optiholm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.