Suzepluus's Journal, 29 Jan 19

PG Schnitzel bon femme

ProjectGezond!

Ik heb me vandaag mooi aan m'n PG menu gehouden.
Een smoothie, plakje kaas tussendoor, soep met brood, de schnitzel met groenten en krieltjes.
Naar fysio geweest met het ijzeren ros. En vanmiddag op de fiets naar de woonboulevard en de Gamma.
Nieuwe zitmeubels en verf uitgezocht. Wat accessoires.
Over 2 weken wordt het geleverd, dus heb nog even de tijd om te verven.
Tussen het werken door dan. En zie net in mijn agenda dat ik niet veel hele vrije dagen heb...
Jammer dat het morgen zeer waarschijnlijk flink gaat sneeuwen... Anders was ik direct terug gegaan om de juiste kleuren verf, vloerkleed en kussens en dergelijke.
Nu moet ik geduld hebben!! 😒
Met stappen ben ik ruim over de 215.000 heen.
De challenge goed behaald.
Nu weer goed mijn best gaan doen!

View Diet Calendar, 29 January 2019:
1505 kcal Fat: 43.57g | Prot: 76.68g | Carbs: 203.57g.   Breakfast: Zonnatura Kokos & Rijst Drink, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Amiset Berry Blaster, De Tuinen Psyllium Vezels, Thee, Leidingwater. Lunch: Jumbo Tomatensoep Pakket, Aldi Runderrookvlees, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Zuurdesem Brood, Thee. Dinner: Aldi Zigeunerschnitzel, Aldi Gerookte Spekreepjes, Groene Erwten (Ingevroren), Wortelen, Jumbo Mini Krieltjes, Champignons, Uien, Olijfolie. Snacks/Other: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Thee, Leidingwater, Koffie met Melk. more...
2801 kcal Exercise: Shopping - 2 hours and 20 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 40 minutes, Cooking - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 7 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
PG...? 
29 Jan 19 by member: Winanda!

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Suzepluus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.