|
Actifryer.. vilken life-saver alltså!
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
4548 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 224.90g | Carbs: 753.66g.
Breakfast: Protein Vassle, Bärmix, Fiberhusk, Granatäppelkärnor, Ingefära, Blåbär (Osötade, Frysta), Osötade Frysta Hallon, Banan, McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten), Star Nutrition Omega-3, Tropicana Vitality, Gainomax Lean On Protein, Risenta Chiafrön, Body Science Protein Delight Chocolate Milkshake, AXA Havregryn, Banan. Lunch: Favoritpannkakor, Proteinpannkakor, Kokosfett, Strösocker, Socker, Ägg, ICA Jasminris, Kung Markatta Sweet Chilisås, Kycklinginnerfilé, ICA Olivolja Extra Virgin. Snacks/Other: Banan, Arimex Ananas, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj, Arla Yalla! Kvarg Vanilj, Fast Sports Nutrition Pudix Choklad-Hallon, Nutrilett Smooth Caramel Bar. more...
|
|
 Comments
31 Jan 19 by member: peTkok753
|
31 Jan 19 by member: albinschultzberg
|
01 Feb 19 by member: linkan69
|
Luftfritös. Så jävla opti. Det innehåller kyckling, ris, sweetchilisås och olivolja.
01 Feb 19 by member: optiholm
|
Den är fantastisk
Skulle inte klara mig utan min och funderar på att köpa en till 😊
01 Feb 19 by member: weetotts
|
Så du lagar all maten i den??🤔
01 Feb 19 by member: linkan69
|
Ja näst in till
Perfekt att göra äggröra i utan armen i
Även potatisbullar och bakad potatis funkar klockrent
Har även gjort köttfärssås i den 😊och endast en tsk med olja behövs
01 Feb 19 by member: weetotts
|
Jag lagar mest fryst kycklinginnerfile och delikatesspotatis i den. Lika jävla gott och bra varje gång!
02 Feb 19 by member: optiholm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
optiholm's Weight History
|