Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1437 kcal
|
Fat: 80.61g | Prot: 39.41g | Carbs: 137.67g.
Breakfast: Starbucks Сэндвич с Курицей, Хлебзавод 28 Батон с Отрубями, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фрутоняня Каша Мультизлаковая Яблоко, Банан, Земляника. Lunch: Ашан Круассан Зерновой, Каждый День Лососевое Масло, Ашан Пампушка с Чесноком. Snacks/Other: Медовик. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|