Dasha123310's Journal, 13 Mar 19

📍Рецепт запеканки:

Творог 1,8% 360 гр (в пачке, как масло)
Мука рисовая 25 гр
Яйца 2 шт.
Молоко 100 мл (любой жирности)
Корица, ванилин, мак

-Кусочек запеканки
-Сгущенка без сахара + арахисовая паста 🥜
-Один Хлебец

---

1299 kcal

Fat: 64.50g | Prot: 76.31g | Carbs: 89.42g.   Breakfast: Now Foods Super Primrose, Дикси Грецкий Орех, Mixbar Изюм, Do4a Lab Арахисовая Паста Кремовая , Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Danone Йогурт Натуральный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Russing Арахисовая Паста, Кабачково-Куриная Запеканка, Newa Nutrition Сгущёнка. Dinner: Russing Арахисовая Паста, Диадар Отруби Пшеничные , Простоквашино Ряженка 4%. more...