Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
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91.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1651 kcal
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Fat: 62.60g | Prot: 86.55g | Carbs: 190.60g.
Breakfast: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g). Lunch: Fage Fruyo 0% Ciliegia, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Parmareggio Formaggini al Parmigiano Reggiano. Dinner: Olio d'oliva, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Barilla Pan di Stelle Crema, Esselunga Pain Brioche, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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driver123's Weight History
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