|
Jadi koleksi dumbell,Sebulan 1 lama2 juga penuh 😁
|
1290 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 68.77g | Carbs: 142.48g.
Breakfast: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tempe Goreng, Ikan Tongkol, Bihun Goreng, Dada Ayam, Nutella Selai Coklat, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Telur Dadar. Dinner: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. more...
|
|
 Comments
30 May 19 by member: ra_mama
|
Yang 10kg sepasang ini 500rb mba
31 May 19 by member: Agus013
|
cuma klo sdh kuat beban segini bingung mau dikemanain 😁
31 May 19 by member: eandra
|
mending yg piringan besi bro, kalo sudah terlalu ringan bisa ditambah bebannya.
31 May 19 by member: M Hasanudin
|
31 May 19 by member: retnaviar
|
Eandra: buat latih yg lain mba,misalkan pergelangan tangan atau buat squat,kalo saya ga bakalan mubadzir,bisa buat anak sama istri juga 😁😁
31 May 19 by member: Agus013
|
Om Hasan: dumblle ruber platnya udh komplit om,dari yang 1,25kg sampe 5kg udh ada masing2 2 pasang 😁
Mba Retna: kalo di Depok saya beli di Gramedia mba,yang ada sport stationnya ya
31 May 19 by member: Agus013
|
Kalau yg 1 kg msing" brp kak? Soalnya sya jg niat beli yg 1 kg 🙏
31 May 19 by member: retnaviar
|
Mba Retna: yang 1kg murah mba,ga sampe 100rb untuk 2pcs,mba bisa search di tokopedia kalo misal di daerah terdekat ga ada yg jual,banyak pilihannya,kalo saya pakai yg merk ketler
31 May 19 by member: Agus013
|
Sip kak. Terima kasih infonya
31 May 19 by member: retnaviar
|
lebih murah lagi beli di olshop, 1kg 10k 😁😂
31 May 19 by member: U Dunno Ma Name
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|