Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
78.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 56.81g | Carbs: 188.24g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), НЕВА Зефир Бело-Розовый, Рафинад, Пшеничный Хлеб, Янтарь Сыр Колбасный. Lunch: Утиное Мясо, Куриный Суп Лапша, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Горчичный. Dinner: НЕВА Зефир в Шоколаде. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenaverevkina's Weight History
|