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810 kcal
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Fat: 35.73g | Prot: 55.97g | Carbs: 66.32g.
Breakfast: Sadia Blanquet de Peru (20g), Ovo. Lunch: Royal Gelatina Zero, Bisteca de Porco Grelhada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Gorgonzola, LeitBom Leite Desnatado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional , Manga Palmer, Banana Prata. Snacks/Other: Prov Chips Provolone Desidratado, Da Colônia Banana Zero. more...
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