|
68,9 stod vågen på idag. Det är mindre än när jag åkte på semester.
Den första veckan på strikt kostschema är alltid värst. Känslan av att jag svälter. Hjärnan var mosig.
Men nu är jag hur pigg som helst och inte hungrig. Så man måste försöka ge det tid och inte småfuska bara för att kroppen protesterar.
På Lördag ska jag träffa två kompisar och vi ska laga mat och dricka lite vin.
Jag har bestämt mig för att ta det lugnt med både mat och dryck. Även om 1 dags fuskande inte ställer till det på vågen, så vill jag inte sabba mitt flow som jag har nu.
|