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como eu utilizo o Fat como um diario pessoal, e tambem das minhas conquistas com o meu peso, vou relatar tambem uma conquista pessoal em termo acadêmico, estou me "educando" a ler livros, começando com metas pequenas, e depois ir aprimorando com o tempo.
Comecei hoje com o senhor dos aneis a sociedade do anel e pretendo ler a trilogia no máximo em 2 meses. (tirarei 1 hora por dia para leitura de livros)
não tem nada haver com o Fat, mas creio que treinar a mente também faz parte! :)
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