|
Sarapan 295 kal ❤️ uenak banget tumis sawi dan kecambahnya (padahal saya nggak suka 2 sayur itu🤣) untung ada saus tiram dan kecap ikan hehe
|
1357 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 54.50g | Carbs: 209.70g.
Breakfast: Tahu Kukus, Kerupuk Makanan Ringan, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis), Tahu Kukus, Pepaya. Lunch: Oatmeal Instan, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar). Dinner: KFC Rice, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Other: Bio Kul Plain Yogurt, Jus Jeruk Peras Segar. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liag4232's Weight History
|