desmahawanda's Journal, 12 Sep 19

gosong total hampir 1000 kal

View Diet Calendar, 12 September 2019:
1015 kcal Fat: 38.53g | Prot: 55.92g | Carbs: 109.58g.   Breakfast: Quaker Oat, Entrasol Quickstart Coklat. Lunch: Apel (tanpa Kulit), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Snacks/Other: Coto Makassar, Soto Daging, Babat Sapi. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


desmahawanda's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.