dokenk's Journal, 23 Sep 19

Jadi terbiasa dengan gaya hidup ini ...masih bnyaj yg gak ke foto soalnya stok habis hehhe

View Diet Calendar, 23 September 2019:
1542 kcal Fat: 69.40g | Prot: 71.38g | Carbs: 161.00g.   Breakfast: Tahu Isi, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Nasi Tiwul, Bakwan, Telur Rebus, Semangka. Lunch: Sayur Campuran, Nasi Merah, Tahu Goreng, Ayam Goreng. Dinner: Rolade, Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Merah. Snacks/Other: Roma Biskuit Kelapa. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
beli Quaker segitu berpa hrganya kak, dan brpa kilo itu? aku nyari tapi gk temu2 itu adanya dimana ya?  
23 Sep 19 by member: ayuindahp005
carefour banyak 
23 Sep 19 by member: donirevans18
Itu yg sekilo ka beli di hypermart juga bnyak harganya aq lupa soalnya beli sekali buat tempat selanjutnya beli yang refil nya hehe  
23 Sep 19 by member: dokenk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dokenk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.